• METAMORFOZA SYLWETKI
• DIETA I TRENING W OKRESIE BUDOWY MASY MIĘŚNIOWEJ I RZEŹBY.
• PERIODYZACJA W TRENINGU SIŁOWYM.
• MAKSYMALNA FORMA.
• DIETY KETOGENICZNE, ROTACYJNE, WĘGLOWODANOWO-BIALKOWE.
• DIETA MAKSYMALIZUJĄCA DZIAŁANIE HORMONÓW ANABOLICZNYCH (INSULINA, HORMON WZROSTU ITD.).
• TRENING Z WYKORZYSTANIEM GUM (RESISTANCE BANDS).
• TRENING HOLISTYCZNY(ZASTOSOWANIE W OKRESIE BUDOWY MASY MIĘŚNIOWEJ I OKRESACH REDUKCYJNYCH).
• TRENING OKLUZYJNY (SPOSÓB NA PRZEŁAMANIE ZASTOJU W TRENINGU SŁABSZYCH GRUP MIĘŚNIOWYCH) I INNE.

INFORMACJE O BIEŻACYCH SZKOLENIACH W ZAKŁADCE TERMINY.

Jeśli przeciętność nie jest dla ciebie a Twoim celem nie jest tylko papier a rzetelna wiedza zapraszamy do nas! Chcesz być najlepszy - ucz się od najlepszych!